Я давно не была в дайри. Не потому что не хочу. А просто про быт писать неохота, хотя он достал своим выяснением отношений... у меня самой мыслей много и в них полный разброд и шатание. Но выговорится надо. Точнее просто выплеснуть, то что мои мысли мне подкидывают.
Я психолог и почему-то думала, что совсем не умею нормально чувствовать и переживать стресс. На самом деле все куда сложнее... или проще...
Я последние пять лет испытывала большую часть стресс только от положительных эмоций, от радрсти. Не считая смерть дедушки. До этого я варилась в юношеских грезах и мечтах, поэтому и все иное списывала на них тоже. А сейчас девочка выросла и... задумалась. Да и грез больше нет.
Мне всегда было не по себе. Вот есть стресс, горе. Нормальные люди плачут, истерят, сидят смотрят в одну точку и при попытке близких вытянуть их еще больше ревут. Я не говорю, что это правильная реакция. Но у них горе... стресс. А я всегда на следующий день забывала эмоционально даже о смерти дедушки. Я грустила о нем, грустила что его нет. Но слез и стресса того самого по факту смерти не было. Вот Сашина мама узнав, что ее мама умерла билась у нас дома весь вечер и пол ночи в истерике. В итоге мы влили в нее пол бутылки водки, чтобы она поспала и в обед нормально села на самолет. Другого выхода не было. Я думала она просто свихнется. Мне только врезалось в память, что она ни в какую не хотела отпускать из рук нашего кота и просила его пожалеть ее. А я? Нет у меня негативных эмоций. Да, сходит у меня на голове кожа после сильного стресса. Резко начинается как перхоть, но куски размером с монету в пять рублей. И так же резко проходит. Может и неделю сходить. Мы с мамой всегда считали, что это чистая психология. Подавление, вытеснение эмоций и выскакивание их в психосоматике (физических проблемах). Я же после нашего пожара, на следующий день, спокойно гуляла с друзьями и искренне смеялась. А теперь я начала понимать. Вспоминать все тяжелые периоды жизни и понимать. Я переживаю стресс по-своему. Я сразу, на следующий день, перестаю убиваться и нормально общаюсь с людьми. Причем искренне нормально и с положительными эмоциями. И их негатив меня тяготит (если стресс общий). Но оставшись на едине с собой я начинаю думать, копаться в себе. Точно теперь весь мир это моя голова. Смотрящая только вперед и ограниченная поворотом глаз в этом положении. Я начинаю слушать песни и читать книги ища в них что-то невидимое, не прочувствованное. Я думаю о мире, вселенной, Божественных помыслах, о жизни вообще, о своей жизни, о себе до стресса и после. О том, что мне дал этот стресс. Какая я другая стала после всего. Я вижу не обычное дерево, а что-то глубже. И оно дает мне какие-то знаки. Я прикасаюсь к нему и словно разговариваю, но не разберу никак слова. А они важные. Думаю о том, что мир стал другой и вот-вот даст мне ответ на что-то. Я пытаюсь слиться с миром. Меня в такие моменты посещают великолепные осознания. Ощущения, словно после стресса я просто взяла и рассыпалась на несколько кусочков. Меня взяли положили в прозрачный пакет (мою голову) и мне надо заново себя собрать. В зависимости от силы стресса это состояние у меня в жизни длилось от недели и до четырех месяцев.
Как удивительно осознать спустя столько лет (этим приемом я пользуюсь лет с тринадцати), что я после стресса не скатываюсь в банальную истерику и в визжащие сос эмоции, не валюсь в депрессию, а начинаю работать изнутри. Причем, сливаясь с пространством. Словно оно мне помогает собрать себя, пережить. А уж кожа с головы... это параллельно всему. Мне надо было целый месяц копаний в себе, чтобы понять все это. И только сейчас еле-еле смогла все сформулировать и записать. Пока я еще не до конца собрала себя, но чувствую что первая прогулка в обычной кофте и при набухших почках все исправит. Май меня лечит. Всегда.
Только обидно, что окружающим не донести, что я живая, теплая, эмоциональная, настоящая и позитивная после любого стресса, но все равно долго собираю себя. Будьте снисходительны ко мне. Пока я ранимая. Если только маме дать почитать этот пост... типа как копание в себе. Но боюсь она с точки зрения своей болезни не воспримет это все с должной серьезностью. И правда, она тут медленно умирает, а я ей со своими чувствами. Ладно, хоть я сама для себя все поняла и осознала. Стало легче и проще.